ほとんどの赤ちゃんは、適度に海苔を食べることができる。 しかし、海苔にアレルギーのある赤ちゃんは食べることを禁じられている。
海苔は一般的な魚介類で、ヨウ素、タンパク質、食物繊維、鉄分、カルシウムなどの栄養素が豊富で、赤ちゃんの体は成長発達の段階にあり、栄養素の需要が大きく、赤ちゃんが海苔を食べることは栄養素を補充する役割を果たすことができるので、赤ちゃんは海苔を食べることができます。
一部の赤ちゃんは甲状腺の病気に苦しんでいることに注意する必要があります、海苔を食べるべきではありません;アレルギーの赤ちゃんは海苔を食べるべきではありません;まだ幼児のための補完食品を追加しないでください海苔を食べるべきではありません。
赤ちゃんに特別な食事療法が必要な場合は、専門医の指導の下、不適切な食事療法を避ける必要がある。