夜更かしして顔にシミがある患者さんは.以下の治療法が一般的です：1.薬物治療：夜更かししないように注意し.治療のために内服薬.例えばビタミンC錠剤.ビタミンEカプセルなどを服用し.色素沈着を薄くするために.漢方や中国特許薬の内服をすることもできます.繁盛薬（濃縮錠）.丹家繁盛薬などを選び.局所製品を塗って.しみを薄くしてもいい.あなたは.水素キノンクリームを選択できます。 2. レーザー治療：レーザー方式で顔の色素斑を取り除く.レーザーは主にその光熱効果を利用し.レーザービームは直接皮膚の深層に達し.色素粒子を粉砕し.リンパ系で体外に排出し.美白と斑点除去の効果を達成できる。 レーザーによるシミ取りは.周囲の皮膚や組織にダメージを与えることなく.簡単かつ短時間で行うことができます。 同時に.ビタミンCを多く含む野菜や果物を多く食べるとよいでしょう。