あなたは腎臓と精髄を調整する薬を選択することができ、通常、精子生成錠剤、三腎薬などを使用することができます。 1、造精錠は主に人参、鹿角ビロード、山羊草、骨髄、沙元子、枸杞子、柴胡、黄精、何首烏などの薬物から構成される。 腎を補い精を養い、陰を養い陽を強める作用があり、めまいや耳鳴りなどの症状、男性の精気不足、精気疲労（精神的な疲労と肉体的な衰弱）などに用いられる。 服用後、めまいや吐き気などの副作用が起こることがあります。 陰虚火亢（体内の陰と精が不足し、虚火亢進が現れる）の人には勧められない。 2.三腎丸は主にクミン、ラズベリー、シナモン、エピメディウム、レモングラス、コーネリアンチェリー、エピメディウム、アトラクチロデス、ポリア、中国ヤマイモ、タンジェリンピールアンゼリカとロック陽で構成されています。 腎を補い、精を養い、腎陽を温めて補う（腎の陽気を温めて補う）効果がある。 腰や膝の冷えや痛み、疲労感、インポテンツや精液が滑りやすい、息切れなどの症状に効果がある。 三腎丸の服用による副作用や禁忌は明らかにされていない。 使用には医師の指導が必要であり、時間に余裕を持って病院に行くことをお勧めする。