乳がんは.体表で目立つため.発見しやすい腫瘍の一つです。 乳がんには.いくつかの初期シグナルと初期症状があります。 これらのシグナルと症状をマスターすれば.乳がんを早期に発見することができます。初期シグナルとは.1.乳房のしこり：突然見つかったり.既存のしこりが短期間に急激に増加するもので.ほとんどが無痛性のものです。 人は痛みの有無で病気の重さを判断する傾向があり.痛みがあるから医者に行くのであって.痛みがないから医者に行かないということが多く.早期診断・早期治療が遅れてしまうのです。 2.乳頭過多：乳頭から血漿のような黄色い血液のような液体が溢れ出す。 3.乳頭の変化：陥没した固定乳頭.乳頭周囲の皮膚のオレンジピール状の変化。 また.乳房のしこりを早期に発見するためには.シャツを脱いで両腕を自然に下ろし.鏡を見ながら.両方の乳首が左右対称にくぼんでいるか.乳房が左右対称かどうかを観察する自己検診法をマスターしておくとよいでしょう。 次に.右手の平で左胸.左手の平で右胸を触り.優しく押しながら何度も触ってしこりを感じる。 正常な乳房組織は手で揉むとしこりを感じるので.決して握ったりつまんだりしないでください。平坦な圧力で到達したしこりだけが真のしこりなのです。 ニップルを押して.液体が出てくるかどうか確認してください。 このような1～2ヶ月に一度の自己検診を行うことで.乳房のしこりを早期に発見することができ.自分の不注意で見逃してしまうことがなくなります。