47歳の血圧の正常範囲は、収縮期90～139mmHg、拡張期60～89mmHgです。血圧が正常範囲内にある限り、正常血圧とみなされます。 18歳以上の成人の血圧の正常値は、収縮期血圧が90～139mmHg、拡張期血圧が60～89mmHgです。 高血圧と診断されるのは、非薬理学的管理下で同日以外の3回の診察室血圧測定で収縮期血圧が140mmHg以上、および/または拡張期血圧が90mmHg以上の患者である。 これに対応して、収縮期血圧<90mmHgおよび/または拡張期血圧<60mmHgは低血圧とみなされ、ケースバイケースで分析する必要がある。 年齢、体重、生活習慣などの要因が血圧の正常値に影響を与えることがあります。 平均血圧は年齢とともに上昇し、収縮期血圧の方が拡張期血圧よりも顕著に上昇します。 したがって、高血圧を予防するためには、日常生活で良好な生活習慣を維持し、喫煙、アルコール依存症、肥満、高脂肪・高油分の食品を避けることが大切です。 血圧が高すぎたり、低すぎたりする場合は、できるだけ早く普通の病院に行って、はっきりとした診断を受け、血圧をコントロールする必要があります。