食後に長時間膨満感がある場合の対処法

食後の膨満感が長く続くのは、不適切な食事などの生理的要因や、消化不良、胃潰瘍などの病的要因が関係している可能性があり、一般的な治療、薬物治療などの原因を組み合わせる必要がある。
1.生理的要因:食生活の乱れや不規則な食事により、食後の膨満感が長く続くことがある。 食生活を整え、辛いもの、刺激物、脂っこいものを控え、果物や野菜を多く摂り、適度な運動をして症状を改善することが勧められる。
2.病的要因
(1)消化不良:心窩部痛、心窩部灼熱感、食後の膨満感などの症状が現れることが多く、食後の膨満感が長く続くことがある。 シメチジン、ラニチジン、ファモチジンなどのH₂受容体拮抗薬やプロトンポンプ阻害薬、ドンペリドン錠などの胃刺激薬を投与する。
(2)胃潰瘍:胃痛、食欲不振、食後膨満感を示すことが多く、食後長時間膨満感が続くことがある。 オメプラゾールなどの制酸剤が投与され、チオグリコール酸アルミニウムなどの胃粘膜保護剤やビスマスペクチンなどのビスマスも投与される。
また、腹部膨満感による消化性潰瘍は、幽門閉塞や不完全閉塞の合併以外には注意が必要で、胃カメラではっきり診断する必要があり、手術による治療が必要な患者もいる。
食後の腹部膨満感が長く続く場合は、胃腸機能障害、胆嚢炎、肝硬変、膵炎、甲状腺機能低下症などの他の病気と関連している可能性もありますので、早めに医師に相談し、病状を明らかにして治療を行うことをお勧めします。