健康な人の空腹時血糖値3.9~6.1mmol/L、空腹時血糖値7.3mmol/Lは糖尿病の可能性があり、食事療法、運動薬物療法などの方法で下げることができます。
1.食事療法：それは糖尿病治療の基礎であり、患者は通常、低糖、低塩、低脂肪の食事を選択することができ、食べ過ぎを避け、少量の食事を食べ、各食事の総カロリーを制御し、血糖を制御するのを助けることができる低糖含有量の新鮮な野菜や果物をより多く食べる。
2.運動療法：有酸素運動は健康的な体重を維持し、インスリン感受性を改善し、血糖と脂質の代謝障害を改善することができる。
3.薬物治療：簡単な食事療法と運動療法でも血糖コントロールが悪い場合は、医師の指示に従い、インスリン注射やメトホルミン、アカルボースなどの経口血糖降下薬治療で血糖コントロールを調整する。
mmol/Lであり、糖尿病かどうかを判断するために、病状を遅らせることを避けるために、時間内に地元の病院に行くことをお勧めします。