肝臓が悪いと.便の色が黄色くなったり.白や緑になったり.消化管出血を併発している人は黒くなったり.中には緑色になったり.悪臭を放つようになります。 これは.体内のビリルビンが上昇するために起こるもので.この点が肝機能異常の重要な指標となり.肝臓に問題があることを知らせています。 また.肝臓が悪いと下痢になることがありますが.下痢の多くは肝臓に起因するもので.肝機能と大きく関係しており.胆汁も関係しています。 胆汁は肝臓で分泌され.胆嚢で貯蔵されます。 胆汁の分泌が少ない状態で異常があると.腸での消化.特に脂肪の消化の問題が顕著になり.少し脂っこいものを食べると下痢をするようになります。 ですから.肝臓が悪い状態では.淡白で消化の良いものを多く食べ.野菜や果物を多く摂ることが大切です。