日焼けで顔が赤くなった後は、病院の皮膚科で診察を受けて治療するのが一番ですが、自己流で治療するのはお勧めできません。氷などを使って局所冷却や保湿保湿を行うことができますが、不快感が強い場合は薬物療法や理学療法が必要です。 日焼け後の顔の赤みの後、あなたは血管を収縮させるために顔に氷湿布を包んだタオルを使用することができます。 また、アロエベラジェルや保湿剤を塗って皮膚の潤いを保つ。 日焼け後は赤みだけでなく、かゆみも目立つので、グリセリンローションや亜鉛華軟膏などの収れん作用のあるかゆみ止めを塗るとよい。 痛みは、イブプロフェンナトリウムカプセル、イブプロフェン徐放カプセルを服用すると痛みを和らげることができますが、薬を使用する前に医師に相談してください。 日焼け後の赤みには、コールドスプレーやヘリウムネオンレーザーなどの理学療法も有効です。 辛いもの、脂っこいもの、刺激の強いもの、アルコールは避ける。 日差しが強すぎるときは、日焼け止めを塗るか、日傘をさすとよい。 必要であれば、自己治療をせず、医師の指導の下、時間内に病院へ行き、症状を治療することをお勧めします。