妊娠準備中にタンポポ水を飲んでもいいですか？

また.主に胎児の神経管奇形を防ぐために.妊娠を計画する前に葉酸錠を服用することが望ましいとされており.準備期間には.タンパク質やビタミン系の食品を補うなど.良い出産につながるようにバランスの良い栄養を摂ることが望まれます。