足が疲れる、足が重いなどの症状は、筋肉疲労、骨粗鬆症、下肢血管疾患などが原因と考えられます。 1.筋肉疲労：長時間歩いたり、走ったり、下肢を酷使すると、下肢の筋肉が過度に疲労し、下肢の筋繊維が目に見えない傷を作り、その時に明らかな疲労感や脚の重だるさを感じる。 2.骨粗鬆症：カルシウム不足の人は、骨密度が低下し、骨粗鬆症になる。 重度の骨粗鬆症の人は、足が疲れやすく、足が重くなる。 3.下肢血管疾患：下肢動脈塞栓症や完全閉塞などの下肢血管疾患があると、下肢の血液循環が不十分になる。 この時、活動の過程で明らかに脚の疲れ、脚の重さなどの症状による下肢の虚血を感じます。 脚の疲れや重さを感じることが多い場合は、できるだけ早く病院に行き、不調の原因を突き止め、症状を悪化させないように適時治療を受ける必要があります。