大腸炎の人はどんな野菜を食べるのですか?

大腸炎の患者は.毎日の治療に焦点を当てるだけでなく.毎日の食事でより多くの注意を払う必要があり.より多くの野菜を食べる必要があります:1.レタス.レタスはビタミンCが豊富である繊維が豊富であり.体がエネルギーを補充するのを助けることができるだけでなく.腸の蠕動運動を促進することができ.胃腸粘膜を刺激し.腸の蠕動運動を促進し.効果的に大腸炎の症状を緩和することができます。 これは野菜ですが.ブロッコリーは栄養素が豊富で.大腸炎の出現による腸の不快感を避けるために.効果的に体を補うことができます。 また.ブロッコリーは消化しにくいので.ジュースにして飲むことで.繊維の摂取を減らすことができます。 3.ニンジンはビタミンが豊富で.体の栄養を増やし.腸の蠕動運動を促進し.腸粘膜の損傷を修復し.症状の出現を緩和することができます。