甲状腺機能亢進症の患者:1.初期はヨウ素を多く含む魚介類(魚.えび.かに.のり.こんぶ.のり.かき.海竜.たつのこ).塩鶏.ドリアン.栗.落花生.マンゴーを控え.症状がかなり改善されたら適度に食べ.控える必要はない。 2.コーヒー.強いお茶を避け.動悸.落ち着きのなさ.あるいは不眠を刺激したり悪化させたりしないようにする。 3.高温で激しい運動はしないでください。 4.甲状腺細胞を傷つけ.炎症や免疫機能を阻害する抗体を作り出す毒素を含むタバコ.アルコール.食品添加物を避け.さらに前突症の発症確率を8倍に高める。 5.ストレスを解消する。 6.産後は甲状腺機能が変化することが多いので.よく観察しておく必要があります。 7.辛いもの.炒め物.揚げ物.焼肉.脂っこいもの.重いものは避けてください。 8.甲状腺の嵐の場合.甲状腺ホルモンの貯蔵量を増やし.放出を抑えるためにヨウ化カリウムの滴下が行われることがあるが.過剰摂取は抗甲状腺治療に影響を与える可能性がある。 甲状腺機能低下症の患者:1.魚介類を控える必要はないが.ヨウ素が不足したり.過剰に摂取すると甲状腺機能低下症になる可能性があるので注意が必要。 2.冷凍飲料や冷凍食品の摂取を控える。 3.甲状腺機能低下症の人は.コレステロールが上昇していることが多く.そのバランスをとるために生姜を摂取することができます。 甲状腺腫.結節または嚢胞があるが甲状腺機能が正常な患者 1.甲状腺腫の原因となる食品を減らすようにする:ケール.カリフラワー.キャベツ.栗.木の実.トウモロコシ.タケノコ.さつまいも.大豆.インゲン.豆乳.豆腐.玉葱.ガーリック.ピーナツ.ドリアン.マンゴー。 2.なるべく水道水や蒸留水を飲み.井戸水は控えめにする。 3.ヨウ素を含む食品を適切に摂取する。 4.塩素.フッ化物.臭化物を含む水や物への接触を減らす(例:歯磨き粉.プールの水.白米や小麦粉から精製されたすべての食品)。 橋本甲状腺炎(慢性リンパ球性甲状腺炎) この病気は3つのステージで発症する自己免疫疾患です。ステージ1:血液中に甲状腺抗体が検出されるが.T3.T4.TSHの血液検査は正常である。 ステージ2:抗体を持ち.甲状腺機能亢進症である。 ステージ3:抗体はほとんどないものの.甲状腺機能低下症に罹患している。 この病気の患者さんは.甲状腺組織がリンパ球によって徐々に置き換えられて破壊されるため.甲状腺ホルモンを産生する能力が低下しています。