甲状腺疾患の食事に関する注意点

  主な甲状腺疾患は.甲状腺機能亢進症.甲状腺機能低下症.甲状腺腫瘍.甲状腺炎.甲状腺嚢胞.甲状腺機能亢進症の合併症などがあります。
  甲状腺機能亢進症の患者さんへ。
  1.初期段階では.ヨウ素を多く含む魚介類(魚.エビ.カニ.海苔.昆布.海苔.カキ.シードラゴン.タツノオトシゴ).塩h鶏.ドリアン.栗.ピーナッツ.マンゴーなどを控え.症状がかなり改善されたら.適度に食べてよく.食事を控える必要はないでしょう。
  2.コーヒー.強いお茶を避け.動悸.落ち着きのなさ.あるいは不眠を刺激したり悪化させたりしないようにする。
  3.高温で激しい運動はしないでください。
  4.甲状腺細胞を傷つけ.炎症や免疫機能を阻害する抗体を生成する毒素を含むタバコ.アルコール.食品添加物を避け.さらに前突症の発症確率を8倍に高める。
  5.ストレスを解消する
  6.産後は甲状腺機能が変化することが多いので.よく観察しておく必要があります。
  7.辛いもの.炒め物.揚げ物.焼肉.脂っこいもの.重いものは避けてください。
  8.甲状腺の嵐になったら.医師は甲状腺ホルモンの貯蔵量を増やし.放出を抑えるためにヨウ化カリウムの点滴をしますが.多すぎると抗甲状腺剤治療に影響します。
  甲状腺機能低下症の患者さんへ。
  1.魚介類を控える必要はありませんが.ヨウ素が不足したり.取りすぎたりすると甲状腺機能低下症になる可能性があるので注意しましょう。
  2.冷凍飲料や冷凍食品の摂取を控える。
  3.甲状腺機能低下症の人は.コレステロールの上昇を併発していることが多く.そのバランスをとるために生姜を摂取することができます。
  甲状腺腫大.結節.嚢胞があるが.甲状腺機能は正常な患者。
  1.甲状腺腫の原因となりやすい食品の摂取を控える:コラードグリーン.カリフラワー.キャベツ.栗ご飯.栗.木いちご.とうもろこし
  タケノコ.サツマイモ.大豆.インゲン.豆乳.豆腐.玉ねぎ.にんにく.ピーナッツ.ドリアン.マンゴー。
  2.なるべく水道水や蒸留水を飲み.井戸水は控えめにする。
  3.ヨウ素を含む適切な食品の摂取
  4.塩素.フッ化物.臭化物を含む水や物への接触を減らす(例:歯磨き粉.プールの水.白米や小麦粉から精製されたすべての食品)。