椎間板ヘルニアでもハイヒールを履けますか?

もし患者が腰椎椎間板ヘルニアなら、ハイヒールを履かないほうがいい。
腰椎椎間板ヘルニアは退行性病変であり、ほとんどの原因は慢性的な緊張、外傷などの要因で、ハイヒールを履いていると、脊柱全体の力線が変化し、腰椎の筋肉が緊張しやすくなり、腰椎椎間板ヘルニアを悪化させ、神経根の髄核圧迫を促進し、臨床症状がより顕著になります。
そのため、腰椎椎間板ヘルニアの患者はヒールの高い靴を履かず、履きやすい平らな靴を履き、背骨の正常な生理的湾曲を維持し、激しい運動や頻繁な屈伸を避け、毎日腰椎の筋肉を運動させ、腰椎の安定性を高め、腰痛や下肢痛などの神経圧迫の症状を緩和することをお勧めします。
もし腰椎椎間板ヘルニアの患者が不快な症状を感じたり、症状が悪化した場合は、適時に病院を受診し、病気の原因をはっきりさせ、的を絞った治療と治療を行うことをお勧めします。