下痢をしている1歳の赤ちゃんには.リンゴやニンジンなど下痢止め効果のある食材を多めに与えたり.消化のよいものを多めに与えたりするとよいでしょう。 簡単で手軽にできる体調管理をいくつかご紹介します。 まず.煮リンゴ。 煮リンゴには収れん作用があります。 赤ちゃんに1日1個与えると.下痢を解消することができます。 ゆでりんごは水煮にするか.氷砂糖を入れてあげると.赤ちゃんがより好みます。 次に.卵黄単品です。 卵を茹でて殻と白身を取り除き.卵黄は鍋に入れて弱火で煮込んで油分をとります。 1歳の赤ちゃんは.1日1個の卵黄油を2～3回に分けて.3日分摂取すると.治療のコースになります。 下痢を治療し.脾胃を補い.下痢を止める効果があります。 第三に.焦がし米のスープ。 まず米粉や乳餅を粉にして泡立て.黄色く色づくまで炒め.適量の水と砂糖を加え.ペースト状になるまで煮れば出来上がりです。 米粉は水を加えてから加熱することで.炭化した構造が吸着力を高め.下痢止め効果を発揮する。 4つ目は.ニンジンスープです。 ニンジンはアルカリ性食品で.含まれるペクチンは便の形成を促し.腸管粘膜の細菌や毒素を吸着する効果があり.下痢止めに適した食品といえます。 5つ目は.栗のペースト食。 殻をむいてつぶした栗3～5個を使い.水を加えて煮てペースト状にし.好みで砂糖を加えて食べます。 1日2～3回で中が温まり.下痢を止める効果がある。 このほか.局方朝茶.人参湯などがあり.脾を強め.下痢を止める効果がある。 6つ目は.薄味のご飯。 赤ちゃんが下痢をしているときは.消化がよく栄養価の高い薄味のご飯を多めにあげましょう。 赤ちゃんが下痢をしているときは硬いものを食べず.お米をゆでて腐らせるようにしましょう。 7つ目は.柔らかい麺類です。 赤ちゃんの下痢が改善されたら.赤ちゃんのために腐った麺を作り.適当に青菜を加えると.赤ちゃんの栄養をさらに補い.消化がよくなります。 8つ目は.生姜湯を飲むことです。 赤ちゃんのお腹が冷えて下痢をするときは.生姜湯を沸かしてあげるとよいでしょう。 生姜を細かく切り.お湯を沸かし.挽いた生姜を入れ.煮出したお茶を少量入れ.赤ちゃんに毎日少し飲ませると.赤ちゃんの下痢の症状を和らげることができます。 9番目.サンザシと麦芽の水。 消化不良で下痢をしたとき.新鮮なサンザシと麦芽の水を飲ませると.良い効果があります。 麦芽は炒めて調理する必要があり.サンザシ3-5枚で十分で.さらに現在の黒砂糖水.より良いです。