脚の疲れは、病気の原因を明らかにし、治療の原因としては、主に腰椎疾患、下肢血管疾患、過緊張などが考えられます。 具体的には、温湿布、超音波、マッサージなどの物理療法を用いると同時に、安静、適切な活動に注意し、下肢の筋肉の血液循環を促進します。
1.腰椎の病気：腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症などの腰椎の病気や脚の疲れの原因は、安静に注意を払う必要があり、長時間の座位や長時間の立位を避け、腰背部の力を軽減するために、通常、適切な腰背部筋機能運動を実施し、硬いベッドレストで横たわっている。 必要に応じて、栄養神経薬、メチルコバラミンなどの治療のためのアプリケーションを使用します。 重篤な場合は、外科的減圧治療を行う。
2.下肢血管疾患：下肢静脈瘤、動脈塞栓症など下肢血管病変に起因する疾患の場合、一般的に圧迫ストッキングを着用し、下肢静脈ストリッピング手術などの治療が必要であり、動脈塞栓症は血栓溶解療法が必要である。
3.過度の緊張：長時間の立ち仕事など、過度の緊張が原因の場合は、安静にしてから、両下肢を軽く動かして血液循環を促し、通常は長時間の立ち仕事を避ける必要があります。 局所温湿布、電磁療法、超音波療法などの物理的な方法で治療する。
また、過度の緊張には、こねる、転がすなどの手技療法も有効である。
足の疲れがとれない場合は、糖尿病の合併症や運動のしすぎなど、足の疲れの原因がないかどうかを調べる必要がある。 早めに病院に行って原因を特定し、治療することが必要である。