腰痛で寝る場合、一般的な治療、理学療法、薬物療法、手術など、原因を治療する必要があり、腰痛を和らげる最短の方法はありません。 腰痛を伴う睡眠は、腰椎椎間板ヘルニア、強直性脊椎炎、腎盂腎炎、過度の運動などが関係している可能性があります。 1.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアには、ビタミンB12などの栄養神経薬、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を医師の処方に従って服用します。 専門家の指導のもと、腰椎牽引や超音波などの理学療法を行うこともできます。 保存的治療の効果が明らかでない場合は、除圧術を考慮します。 2.強直性脊椎炎：強直性脊椎炎に対しては、セレコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）、メトトレキサートなどの免疫抑制薬、エタネルセプトなどの生物学的製剤の内服が処方される。 股関節の損傷がひどい場合は、人工股関節置換術が考慮される。 関節可動域訓練やストレッチ運動によって、関節の柔軟性や筋力を改善することができる。 3.腎盂腎炎：腎盂腎炎に対しては、安静にし、水分を多めにとり、排尿量を増やす。 レボフロキサシンなどの抗生物質を医師の処方に従って経口服用する。 4.過度な運動：過度な運動による乳酸の蓄積は、適切な休養をとれば自分で解消できます。 寝起きの腰痛の原因は他にもありますが、安静にしていても緩和されない場合は、適時に病院へ行き、検査をして病気の原因をはっきりさせ、医師の指導の下、標準的な治療を行うことをお勧めします。