オリーブは炭水化物やその他の栄養素を体に供給する。
一般的に、オリーブは食用に適さないものではないが、アレルギー体質の人は、全身のかゆみ、皮膚の発疹、呼吸困難、ショックなどのアレルギー症状を予防するために、オリーブの摂取を控えるべきである。
オリーブには豊富な栄養素が含まれており、100gあたり、水分83.1g、炭水化物15.1g、タンパク質0.8g、灰分0.8g、脂質0.2g、その他の栄養素が含まれている。
ーオリーブにー食べられない人はータはータはータはータはーオリーブにー ーオリーブオイルはーオリーブオイルはーオリーブオイルはー