赤ちゃんが寝ている間に目を覚ましたり.少し動いただけで目を覚ましたりすることは.保護者からよく報告されています。 しかし.このような現象は.”寝起き “と “寝起き “の違いによるもので.”寝起き “と “寝起き “の違いによるものではありません。 このような場合.親御さんたちは.「このままではいけない」と思っているのではないでしょうか,モンクレール ダウン 激安。 症状が軽い場合は.赤ちゃんが起きたら親が抱き上げてあやしてあげるだけで.通常は1～2日で自動的に治ります。 状況が深刻な場合は.病院で検査を受け.医師から鎮静剤を処方してもらうこともできます。 赤ちゃんの睡眠が妨げられることを心配するあまり.赤ちゃんが寝ているときにあえて音を立てず.身振り手振りやメモを渡してコミュニケーションをとるしかない親御さんもいます。 これがかえって.赤ちゃんが寝ているときにとても敏感になり.最初の音で目を覚ましてしまう原因になっています。 ですから.赤ちゃんが生まれたら.赤ちゃんが慣れない音があっても眠れるように.わざと絶対的に静かな環境で寝かせるような段取りをしないことに注意する必要があります。 特に.寝る前にストレスの多い映画を見たり.遊びすぎたりした赤ちゃんは.夜中に目が覚めておねしょをすることが多いようです。 ただし.通常は数日で改善されるので.できれば就寝の1時間前に静的な活動をさせて.赤ちゃんを落ち着かせましょう。 4.乳首またはおしゃぶりへの愛着 授乳方法にかかわらず.赤ちゃんは乳首への愛着を持つことがありますが.それはお母さんの乳首かおしゃぶりかの違いです。 このような赤ちゃんは.乳首やおしゃぶりを口にくわえたまま眠ってしまい.それがなくなったことに気づいて泣き出すことがよくあります。 したがって.最初から乳首や哺乳瓶の習慣をつけないようにするのが一番で.それが無理ならおしゃぶりを使うことも検討しましょう。 5.構いすぎ 簡単に寝付いた赤ちゃんをベッドに寝かせると泣いてしまう根本的な原因は.長時間抱っこしすぎて.大人の抱っこに過度に依存させてしまっていることです。 時間が経つにつれて.安眠のために寝かせることが難しくなっていきます。 数日かけて “断乳 “することも可能ですが.もちろん.赤ちゃんが自分で自分を正す日まで.手をかけてあげることもできます。 赤ちゃんは生まれつき.起きているように見えても他人が見ていることを察知する能力を持っています。 誰かが見ていれば目を覚ますかもしれませんが.誰も見ていなければ.また寝てしまいます。 新米パパママは.赤ちゃんが自分を見ているだけでは飽き足らず.ベッドの頭でずっと立って離れようとしないことが多いようです。 また.赤ちゃんが暗闇を怖がることを恐れ.赤ちゃんの世話ができないことを恐れて.夜も電気をつけっぱなしにしてしまう親もいます。 こうした習慣は.赤ちゃんの正常な睡眠習慣を確立するのに適しているとは言えません。 6.安心感の欠如 赤ちゃんが寝起きしやすい場合は.まず病的な原因を排除し.赤ちゃんに身体的な問題がないかを確認することが大切です。 また.赤ちゃんが目を覚ましやすいのは.安心感がないためで.特に新生児は慣れない環境に来たばかりで.多かれ少なかれ周囲のものに対して恐怖心を抱いているものです。 そのような赤ちゃんには.バシネットや乳母車などの小さなスペースで寝かせたり.ベビーベッドの周囲にベッドの囲いや蚊帳.クッションなどを配置するとよいでしょう。 また.規則正しいベッド.規則正しい寝具.規則正しい音楽など.規則正しい睡眠環境を与えてあげるとよいでしょう。