通常、78歳の正常血圧と一般成人の血圧正常値は同じで、収縮期血圧は90～120mmHg、拡張期血圧は60～80mmHgである。 収縮期血圧が140mmHg以上、または拡張期血圧が90mmHg以上であれば、血圧の状態は高血圧であり、収縮期血圧が90mmHg未満、または拡張期血圧が60mmHg未満であれば、低血圧である。 加齢とともに血管壁の弾力性が低下し、血圧が正常値よりやや高くなる傾向があり、高齢者は一般的に高血圧になりやすい。 低塩、低脂肪の食品を食べ、油脂や動物の内臓を食べず、医師の指導に従って、血圧の変動レベルや関連薬の服用パターンに応じて、血圧測定を行う。 また、よく散歩をしたり、心地よい音楽を聴いたり、カリウムを多く含む食品を摂取したりすると、血圧が改善されます。 78歳の人は血圧に異常がある場合、適時に医師に相談し、医師の指示に従って薬を服用し、漫然と薬を使用しないことをお勧めします。