便秘治療のツボは、「即効性のある特定のツボ」というものはなく、効果が期待できるツボは、大腸兪（だいちょうゆ）、足三里（あしさんり）、至溝（しごう）、天柱（てんしゅう）などがあります。
便秘治療の主なツボは、大腸兪、足三里、上巨仮、至溝、天柱で、臨床的には症状に応じて加減して特定します。
大腸兪は背中の第4腰椎の棘突起の下にあり、背骨から1点5寸離れている。 足三里（あしさんり）ふくらはぎの前外側にあり、ふくらはぎの鼻先からまっすぐ3寸下、脛骨の前方隆起から横指1本分外側。 上闕（じょうけつ）：ふくらはぎの外側にあり、ふくらはぎの鼻先から6センチ下。 至口（しこう）：手首の背側にあり、遠位横線から3センチ上。 天柱（てんちゅう）、へそから2センチ離れたところにある。
鍼灸は専門の医師による施術が必要であり、マッサージや灸は専門の医師の指導のもとで行う必要があります。