風邪をひくと体の抵抗力が落ち、倦怠感、疲労感、食欲不振などの症状が現れます。 風邪をひくと体の免疫力が低下し、病原性細菌が侵入し、局所または全身の炎症反応によって毒素が放出されるため、体は疲れや倦怠感、消化機能の低下、食欲不振などを感じ、水を飲みたくなくなる。 しかし、風邪をひいている場合は、体内の炎症の代謝を促進し、毒素の排出を促進し、健康な体を復元するために、より多くの水を飲む必要があります。 また、風邪の時に水を多く飲むと、鼻の粘液が薄くなり、咳が出やすくなり、鼻の粘液が排出されやすくなります。