洗顔の目的は.顔に浮いた汚れ.皮膚の代謝物.皮脂.汗.古い細胞.残留化粧品などを取り除くことです。 洗顔には水と洗顔料が必要ですが.人それぞれ肌質が異なり.季節も違うので.人によって使う洗顔料も異なります。 だから.きれいな顔を目指し.肌を守るために.あらゆる面で気を配る必要があるのです。 科学的な洗顔方法は.次のことから行う必要があります：1.良い洗浄水を選択：私たちは.ミネラルが含まれている水質主に硬水.皮膚に刺激を与える.軟水を沸騰.皮膚の刺激を低減して住んでいます。 水温の選択は.肌の種類.汚れの状況に基づいて行う必要があります。脂性肌の場合.汚れは重いです.水温は40〜45℃.グリースや汚れを洗い流しやすくする必要があります。 乾燥肌の方は軟水を使用し.水温は高すぎず.38～40℃がよいでしょう。 2.洗顔料の正しい使い方：肌の洗浄の種類は多く.石鹸.クレンジングミルクや他のエージェントがあり.その役割を異なるように.内部の異なる成分の追加によるものです。 個人の使用目的に応じて選ぶことが大切です。 肌をしっかりと洗い上げ.完璧なまでに清潔にし.しわ防止と保湿をします。 穏やかに角質を取り除き.毛穴の汚れを落とし.より清潔で明るい肌にします。 誤った使い方をすると.皮膚疾患の原因となることがあります。 特に洗顔料によるアレルギー性皮膚炎が多くみられます。 敏感肌の方は.香料の少ない洗顔料.水温の低いもの.アルカリ性の少ないもの.やさしい洗い方のものをお使いください。 洗顔料の使用方法：適量の水を手に取り.顔にパフで湿らせ.手のひらに洗顔料を適量（通常3〜5cm）取り.水を加えて泡立つまでこすり.顔につけて1分間マッサージし.水で洗い流します。 タオルはざらざらしていて皮膚炎を起こしやすいので.タオルに洗顔料をつけてから顔に塗るのはやめましょう。 3.洗顔の回数：一般的な人は1日1～2回の洗顔です。 しかし.脂性肌や職場環境が埃っぽい.埃っぽい天候の場合.我々は顔を洗う回数を増やす必要があり.1日に3〜4回することができます。 また.クレンジングミルクを使用する場合は.水温を高くする必要があります。 乾燥肌の方は.1日1～2回.中性石鹸で洗顔し.その後に保湿剤を使用します。 夏場の発汗状況に応じて回数を増減させるとよいでしょう。 4.敏感肌の方は.柔らかい水.または冷たい熱湯で顔を洗い.水温はあまり高くない方がよい.顔を赤く洗う方は.皮膚洗浄剤を使わず.冷たい水でもう一度すすぐか.濡れた冷たいタオルを使ってしばらくするとよいでしょう。 5.洗浄の重要な部分に注意を払う：このような眼窩.鼻.鼻唇溝.耳介.耳の後ろ.口の周りなど.汚れを隠しやすい。 お湯と石鹸を使用すると.汚れを取り除くのに役立ちます。 6.スキンケア製品のアプリケーション：異なる肌タイプ.異なる季節に.異なるスキンケア製品の使用。 例えば：脂性肌.洗浄後.夏に使用することができ.冬の保湿スキンケアミルクで利用可能です。 乾燥肌の場合は.保湿スキンケアローションは夏に使用でき.保湿スキンケアローションと栄養蜂蜜は冬に適しています。 スキンケア製品もアレルギー反応を起こすことがあり.光にアレルギーのある人は.香料を含む化粧品の使用を避ける必要があります。 新製品を使用する前に.アレルギーテストを行う必要があります。