痛みもないのに胃がズキズキするのは、生理現象、精神的要因、胃痙攣、慢性胃炎などの原因が考えられます。 1.生理現象：腹部大動脈は胃の奥にあり、痩せている人は腹部大動脈の拍動を胃の拍動と勘違いして感じやすく、拍動のリズムは心拍数と同じである。 2.精神的要因：精神的緊張、不安、抑うつは感覚機能障害につながるため、胃の拍動を感じる。 3.胃痙攣：食生活が不規則で、胃粘膜を刺激する食べ物をよく食べたり、自律神経失調症になったりすると、胃の組織や筋肉が痙攣したり収縮したりして、胃が跳ね上がる。 4.慢性胃炎：胃粘膜に炎症があり、食べ物を消化する能力が低下し、食べ過ぎると胃拡張を起こしやすく、胃がズキズキし、胃酸の逆流、吐き気などの症状を伴う。 自己管理で緩和できない場合は、適時医師に相談し、医師の指示に従うことをお勧めします。