賞味期限切れのヨーグルトは食べてはいけない。 ヨーグルトは発酵乳製品に属し、多くのプロバイオティクスを含んでいる。 賞味期限切れのヨーグルトは、まず味が変わってしまう。 ビフィズス菌や乳酸菌などの菌叢の活性が低下し、黄色ブドウ球菌などが繁殖する可能性もあり、健康によくない。 したがって、賞味期限切れのヨーグルトは食べられない。 また、賞味期限切れのヨーグルトのほかにも、賞味期限切れの食品は食べてはいけない。 ヨーグルトやその他の乳製品を購入する際には、賞味期限に注意し、賞味期限内に飲むこと、また、腐敗を避けるために適温で保存することをお勧めします。 日常生活では、健康に影響を与えないよう、食生活の衛生に気を配りましょう。