食べ過ぎ、胃腸炎、月経など、胃の不快感にはさまざまな原因が考えられます。 食べ過ぎの場合は泳げますが、胃腸炎や月経中の場合は泳ぐことをお勧めしません。
1.食べ過ぎ：食べ過ぎて少しお腹が膨れる程度で、特別な不快感がない場合は泳いでもよい。 ただし、食後すぐに泳ぐのではなく、食後30分ほど経ってから、胃の中で食べ物が消化されるのを待ってから泳ぐのがよい。
2.胃腸炎：急性胃腸炎の人は、一般的にプールの水温が低いため、泳ぐことをお勧めしませんが、腸壁の痙攣によって引き起こされる胃腸管を刺激し、病気を悪化させる可能性があります。
3.月経：月経中、体の抵抗力が低下し、この時水泳は非常に冷えやすく、プールの水は多くの細菌が含まれている場合、女性の生殖器系の感染を引き起こす可能性があります。