不規則な生活は.消化器系.呼吸器系.循環器系.神経系.内分泌系という5大系統の病気を引き起こす可能性があります。 まず.不規則な生活によって引き起こされる消化器系の病気ですが.消化吸収など.腹部膨満感.吐き気.嘔吐.食欲不振.特に脂質の食欲不振に加え.便秘.消化吸収不良.時には下痢を引き起こすことがあります。 第二に.一般的な循環器系の病気として.冠状動脈硬化性心疾患.不安定狭心症.心筋炎.心筋症などが起こりやすい。 このとき.大動脈や毛細血管の内皮細胞の免疫機能が弱くなり.特に冠状動脈性心臓病や心筋梗塞になりやすくなります。 第三に.呼吸器系の疾患では.上気道炎.肺炎.扁桃腺炎.咽頭炎などの病気にかかりやすいことが多い。 神経系では.不規則な生活習慣による睡眠の質の低下.記憶力の低下.不眠.物忘れ.不安感などが挙げられます。 V. 不規則な生活による一般的な内分泌系は.内分泌機能障害.女性は月経障害などが多い。
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