クコの実の食べ過ぎは禁物で、緑茶と同時に摂取することはできない。
クコの実は滋陰、補肝腎、明目などの効能がある。 リュウゼツランは滋養強壮に偏り、食べ過ぎると火病を起こしやすく、火病体質や病態には適さない。 腎陽虚や他の条件のために単独でクコを取るには適していません。
ゴジベリーを食べると、同時に緑茶を飲むことをお勧めしませんが、緑茶はゴジベリーの吸収に影響を与え、時には副作用につながる。 ゴジベリーは、直接食べることができ、または水や他の方法を取るのゴジベリーと、同時にお茶を避けることができます。
ゴジベリーの食べ方は、自分の体質や症状に合わせて、医師の指導のもとで行う必要がある。 もし、体質や体調がゴジベリーの摂取に適していない場合、症状の悪化や副作用を引き起こすこともある。