踵の痛みは、歩きすぎ、合わない靴を履いているなどの生理的要因によるものと、腱鞘炎、踵骨の変性、外傷、痛風などの病理的要因によるものがあります。原因によって治療が必要で、一般的に用いられる方法には、一般的治療、薬物療法、理学療法、手術療法などがあり、具体的には医師の指示に従う必要があります。 1.生理的要因：長時間歩かない、硬い靴を履かない、適宜マッサージや温湿布をする、冷えないようにする、生活習慣の改善で改善できる。 2.腱炎：衝撃波、超短波などの理学療法を行い、局所の浮腫を軽減し、痛みが明らかな場合は、セレコキシブカプセル、メロキシカム錠などの非ステロイド性鎮痛剤を内服し、一部の痛みがひどい場合は、グルココルチコイドを内服して閉鎖注射することもできます。 3.かかとの骨の変性：かかとの重量を減らすために、ワックス療法、中間周波数、温湿布やその他の物理療法を与え、痛みが激しい場合は経口ジクロフェナクナトリウム腸溶錠、イブプロフェン徐放カプセルや他の薬は、仕事や生活への影響の再発エピソードは、骨の過形成の外科的除去に取ることができます。 4.外傷：安静に注意を払う、活動を減らす、早期に冷湿布を与えることができ、局所温湿布の後72時間以上だけでなく、補助治療のための経口血痛カプセル、血液温存錠剤や他の薬。 5.痛風：高プリン体食品を避け、喫煙とアルコールを避け、水を多く飲んで体内の尿酸の排泄を促進し、コルヒチン、フェブキソスタットなどの尿酸降下剤を服用することができます。 踵の痛みの出現後、私たちは時間内に医師に相談し、病気の特定の原因を明らかにする必要があります、医師の指導の下で標準化された治療、やみくもに薬を使用しないでください。