腎虚とは.腎臓に不足があることです。 腎臓は.人体の成長・発達と密接に関係し.五臓六腑を正常に機能させる原動力となっています。 腎臓が消耗すると他の臓器にも影響が出るので.腎臓が不足することが多いのです。 中国伝統医学（TCM）は.漢方薬.鍼灸.気功が主な内容です。 1.漢方薬 腎陽虚の場合.右帰丸で活門火を補い.陽を補い.精を補う；地生腎気丸で陽を温めて気を化し.水滞を促してむくみを取る；腎陰虚の場合.左帰丸や劉衛地黄丸で腎陰を補い.腎精虚の場合は和調大蔵丸で腎精を補い.腎気虚の場合は金石衛精丸で腎と収斂の精.温陽で腎気を補う；気を受けられない腎の場合は金九腎気丸で腎を調い陽を助ける；腎気不虚は滋腎気丸で.気と陽気を助ける。 2.使用できるツボ：腎兪.太渓.扶余.気海.関元.鄭面。 鍼.電気鍼.お灸を行うことができます。 耳ツボは.腎臓.神門.内分泌.肝臓.脾臓.皮下脂肪から選ぶことができます。 3.気功 立ったり.瞑想したり.横になったりして.丹田に意識を向け.精神を内に秘め.呼吸を整えて.均一で深い呼吸にします。 腎虚の患者は.通常.より多くの休息を取る必要があり.あまり激しい.食事に注意を払い.適切な運動.必要に応じて.病院に行き.漢方医の治療を受ける必要があります。