ご飯を食べると胃がもたれるのは、食べ過ぎなどの生理的な理由と、消化不良や慢性胃炎などの病的な理由が考えられます。
1.生理的理由：米は比較的日常的な食べ物で、デンプンを多く含んでいる。 ご飯を食べ過ぎると胃酸が大量に分泌され、胃粘膜を刺激するため、ご飯を食べるたびに胃がもたれる。
2.病的原因
(1)消化不良：食べ物の消化吸収に障害があり、食べ物が完全に消化吸収されない状態。 ご飯を食べると、未消化のご飯が胃にとどまるだけでなく、胃酸を分泌するように胃を絶えず刺激し、発酵やガスの発生、胃壁の胃酸刺激につながり、ご飯を食べると胃がもたれる。
(2)慢性胃炎：胃は長い間炎症を繰り返しており、ご飯などを食べると胃酸の分泌が刺激されて炎症が悪化し、ご飯を食べると胃がもたれる。
ご飯を食べると胃がもたれる原因は、それだけで正確に判断できるものではなく、病歴の特徴や他の検査結果も合わせて正確に判断する必要があり、医師の指導のもとで原因を明らかにし、合理的で標準的な治療や処置を行うことをお勧めします。