陰虚の体：一般的な性能は.手足が熱く.口や喉が乾燥し.通常.飲み物.冷たい水などの冷たい飲み物を好む.顔が赤くなりやすく.便が乾燥している.このような人は.一般的に.せっかち.外向.アクティブ.活発です. 4.気虚体質：一般的に疲れやすく.息切れしやすく.話しにくい.活動後に汗をかく.内向的な性格.あまり冒険しない.通常このような人は脾臓を強化するために.より有益な食品.例えばジャポニカ米.アワ.大麦.白レンズ豆を食べることができます。 5.痰湿体：一般的な性能は.ボディ肥満.大きな腹部.より多くの皮膚油.および汗をかきやすいもより多くの粘着性.通常は胸のタイトな痰を感じる.口の粘着感や甘味があります。 このような人々は.一般的に穏やかな.安定した.より耐性があるので.人々は一般的に多くの光の食事を食べることができ.タマネギ.ニンニク.海藻.昆布.大根.金柑.脂肪頭の魚などを食べることができます。 6.湿熱体質： 顔の一般性能はより脂っこいまたは油であり.通常は苦い口や口の臭いを感じる.皮膚がかゆみ.ニキビ.粘着便.尿短い赤に傾向があるような人々は通常最も適しているです イライラしやすいのが特徴です。 このグループの人々は通常.少し軽い食事を食べる.甘い寒さ.甘いとフラット食品.大麦.蓮の種.ポリア.小豆.緑豆.冬瓜.ヘチマ.スイカなどを食べることができます。7.血液うっ滞ボディ：人々のパフォーマンスのこのグループは.鈍い顔.皮膚は茶色の斑点.目の下のクマになりやすく.同時に胸の締め付け.胸痛.女性は主に月経困難症.無月経.塊.イライラ.忘れ物と生理の血液紫黒を持って.あなたは金柑.シイタケ.紫キャベツ.大根.グレープフルーツのように食べることができるので等. これは.金柑.キノコ.海苔.大根.グレープフルーツ.サンザシ.バラ.黒砂糖.赤ワイン.白ワインなど.血行を活発にして節を払い.気を動かして肝の落ち込みを解消する働きを持つ食べ物を食べればよい。8.気鬱体質：現れ方は.胸の膨張と膨満.イライラ.不機嫌.感傷.不機嫌.精神の落ち込み.心配で弱気.胸やあばらなどに腫れと痛みは見られる。 女性の場合は.いつも悲しく.すぐ泣いてしまうという汚燥が起こりやすいと言われています。 また.神経性の疾患である百合病や優病もあります。 小麦.ソルガム.コリアンダー.サンザシ.ローズヒップ.キンモクセイなど.気を動かして鬱を解消し.食物を排除して心を目覚めさせるものを多く食べるとよいでしょう。 このような人は.一般的に寝る前にお茶やコーヒーなどの目覚めの飲み物を飲むのを避けます。9.異常な素質：通常.アレルギーになりやすく.季節や臭いのためにくしゃみや鼻水.鼻づまり.喘息になりやすいといわれています。 花が咲く春や夏など.アレルギーを起こしやすい季節への適応能力が低く.喘息やアレルギー性鼻炎などを起こしやすい。このような方は.軽くてバランスの良い食事が必要です。