長時間立っていると膝が痛くなる原因はさまざまで、その原因に応じて具体的な治療法を選択する必要があります。 原因には関節炎、軟骨表面の損傷、外側側副靭帯損傷などがあり、具体的な治療法には理学療法、薬物療法、手術などがあります。
1.関節炎：変形性膝関節症、関節リウマチ、痛風性関節炎などがあり、長時間立っていると膝が痛くなります。 関節の可動域を改善するために膝装具を使用します。 炎症や痛みを抑えるために、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を使用することもあります。 重症の場合は、関節鏡を使って関節の修復や人工関節置換術を行うこともあります。
2.軟骨表面の損傷：長時間動かずに立っていると、膝関節の軟骨表面が圧迫され、膝の痛みが生じます。 理学療法で痛みを和らげたり、グルコサミン製剤で軟骨を修復したりします。 重症の場合は、軟骨の限定洗浄を行うこともある。
3.外側側副靭帯損傷：立位を長時間続けると、外側側副靭帯にかかる圧力が大きくなり、外側側副靭帯損傷を引き起こし、痛みを誘発することがあります。 ギプスや装具で固定し、温湿布や理学療法で補助する。 また、セレコキシブなどの非ステロイド薬で痛みや炎症を和らげたり、重症の場合は靭帯修復手術を行うこともあります。
したがって、長時間の立ち仕事による膝の痛みがある患者さんは、病院で検査を受け、医師のアドバイスのもと、自分の状態に応じて適切な治療法を選択することをお勧めします。