3月4日.100以上の機関.組織.学会.ジャーナルが署名した声明が.国内有数の学術雑誌「Nature Medicine」に掲載され.肥満について見直すこと.そのスティグマをやめ.体重に対する偏見をなくすことが呼びかけられました。 肥満は単なる怠惰ではない 肥満は常に.自分の行動でコントロールできるものであり.食べる量を減らしてもっと動けば痩せる.と多くの人に認識されてきた。その結果.体重過多や肥満の人は「怠惰」「大食い」「不規律」というレッテルを貼られ.さまざまな差別を受けて.身体的にも精神的にも不利な状況に置かれてきたのだ。 実は.肥満は食事や運動だけでなく.遺伝.日常生活.生活環境.年齢.心理的ストレス.職場環境など.さまざまなことが関係していることが.科学者によって長年にわたって立証されています。 例えば.仕事柄.長時間仕事をする必要があり.食事も不規則で.運動する時間もなく.しかも仕事のプレッシャーも強いため.徐々に太っていく「仕事太り」という肥満があります。 一生懸命働いて太った人が.「怠け者」「不摂生」というレッテルを貼られるのは不公平です。 このような差別のために.太りすぎや肥満の人は.強いストレスやネガティブな感情にさらされることが多く.それが代謝や食生活に影響を与え.さらに肥満を悪化させ.場合によっては自閉症や摂食障害など.より深刻な心の問題を発症することもあるのだそうです。 今までは.太る原因はいろいろあっても.意識的に食べる量を減らして動きさえすれば痩せられると考える人がまだ大多数だったので.どんな肥満の人でも.ダイエットのアドバイスといえば.食事制限.フィットネス.運動などですが.実は.この方法でダイエットに成功できる人は非常に少なく.特に重度の肥満の人たちは また.物理的に大きなダメージを受ける危険性もあります。 肥満を一般化せず.効きそうなものに頼らず.実情に応じた減量法を用いることが大切です。 世界保健機関（WHO）は1997年に早くも肥満を慢性疾患とし.2型糖尿病など対症療法が必要な慢性疾患トップ10のひとつとしました。 現在.ダイエットやエクササイズは.体重の少ない人には有効ですが.重度の肥満の人にはほとんど効果がなく.むしろ太りやすくなってしまうこともあるそうです。 このような患者さんには.減量メタボリック手術で消化管の構造を生理学的に改善し.良好な生活習慣や食生活.健全な術後管理と相まって.長期的に体重をコントロールできるようにすることが必要です。 肥満人口は年々増加していますが.私たちはいまだに肥満に対する偏見を内在させ.合理的な心で理解することができず.肥満の抑制に大きな弊害を及ぼしています。 肥満を真に理解し.肥満ときちんと向き合えるようになることで.初めて肥満から解放されるのです。