私は彼女に.長年にわたる過酷な治療を前にして.なぜ冷静でいられるのかと尋ねた。 彼女はサラリーマンで.若いころに起業し.今では事業も一定の規模に達しているが.その過程で仕事でも家庭でも多くの困難に遭遇し.自分の信念を貫いてきたという。 特に彼女が強調したのは.自分の病気の治療も企業経営と同じで.明確で具体的な目標があり.まず自分の考えを十分に医師に伝え.プログラムの実行を策定し.厳格にしっかりと実行することで.このような長年の苦労を経て.彼女の病状は非常に安定し.仕事にも影響を与えず.人生も絶妙で美しい生活を送っているということだった。 この患者さんの経験から.私は「ヘルシンキバス停理論」を思い出した。この理論はビジネス経営でよく使われるが.個人の人生経営にも応用できる。 何かをするということは.バスに乗るようなものだ。目的地があるからバスを選び.途中の景色は美しく.バスの中では多くの人に出会い.降りる人もいれば乗る人もいる。 バスを降りて別の場所に行くことを選んだら.やっと目的地に着いたかもしれないが.多くの回り道をして多くの時間を無駄にしたことになる。 この理論は.何かを成し遂げたいのであれば.一貫性を持ってそれを貫かなければならないことを教えてくれる。 慢性病は簡単に治る病気ではなく.中には維持することしかできず.元に戻すことが難しい病気もあるため.治療は長く大変なプロセスである。このプロセスは.ちょうどバスに乗って旅行に出かけるようなもので.状態によっては長距離と短距離の違いもある。 1.長旅なのか短旅なのか.自分の状態をはっきりさせる必要がある。 長期戦であれ.消耗戦であれ.自らの状況に応じて異なる心理的準備を行うこと。 2.目標の開発は非常に重要である慢性的な患者は.自分の状態を完全に理解し.自分の治療目標を設定することを学ばなければならない.この目標は.主治医と完全に通信する必要があります.あなたはより多くのあなた自身の状態を理解し.医師のコミュニケーションは.目標が近い将来にも長期的にすることができますよりスムーズになることがわかります。 目先の目標は一般的に半年や1年で結果を出すことで.長期的な目標は一般的に最終的に望む結果を出すことです。 3.計画の実施の開発この計画には2つの要素が含まれ.1つは.治療方法.薬の投与量.具体的な生活指導や禁忌を含む主治医によって開発された治療計画であり.第二は.医師の治療プログラムの実施に協力するために.自分の生活計画.つまり.日常生活や仕事の合理的な配置を開発するための治療計画に基づいています。 4.実施は非常に重要である 目標と具体的な実施計画があり.自分のテストは.厳密に動作するように計画の実施に従って.電源の実装であり.非常に自己規律する必要があります。 5.プロセス内の計画の実施における最も重要な感情だけでなく.正しく自分の感情に対処することを学ぶために.長い治療の過程で.状態は確かに浮き沈みがあるでしょう.この時間は.あなたの感情の変動は非常に正常であろう.不安かもしれない.イライラするかもしれない.さらには勇気と自信の忍耐の損失。 実際.人の感情は体の機能にとって非常に重要であり.病気の発症に影響を及ぼすとさえ言えます。 結論として.慢性疾患と向き合う上で最も重要なポイントは.克服するにしても.付き合うにしても.自分の決めた治療目標に向かってしっかりと歩んでいく強い意志力である！ 春が来た。すべての慢性疾患患者が.春風のように.四季折々の花を咲かせるように.より良い人生を受け入れられることを願っている！ ヒント下痢がタバコの代わりにもぐさスティック両足三里ポイントを吸うために使用することができるときは.もぐさスティックは.インスタント効果を使用することはできませんが.ああ燃やさないように注意してください！ (足三里は両膝の外側にあり.下3本の指を交差している。 具体的な場所はインターネットで検索できる)。