歯石があることは、歯磨きや歯のクリーニングで解決できるので、自分に合った治療法を選びましょう。
歯石は通常、歯の柔らかい歯石、歯垢、歯石を指します。 日常生活で口腔衛生が保たれていないと、口腔内に細菌が繁殖し、食べ物のタンパク質が分解される過程で生成される物質と混ざり合って、粘着性のあるプラークの膜を形成します。 歯の表面に付着すると、石灰化が沈着して歯石となります。
歯石がある場合は、定期的な歯磨きと洗口によって、日常生活における口腔衛生を維持する必要があります。 口腔清掃には適切な道具を選び、毛先の柔らかい歯ブラシとフッ素入りの歯磨き粉を選びましょう。 歯石を除去するために、歯肉縁上スケーリングと歯肉縁下スクレーピングを選択することもできます。
歯石がある患者は自分の状況を考慮し、病院に行って医師に指導を仰ぐ必要がある。