咳をしているときにチョコレートを食べると.咳の役割を果たせず.咳を悪化させる可能性がある。 咳のほとんどは気道の炎症が原因であり.熱や火を取り除き.咳や痰を取り除き.炎症を抑える薬で治療する必要がある。 食事面では.水分を多く摂ること.新鮮な野菜や果物を多く摂ること.辛いものや刺激の強いものを食べないこと.甘いものを食べ過ぎないことなどに注意する必要がある。 甘いものを食べ過ぎると.痰が出て咳の症状を悪化させたり.胃の消化吸収にも影響し.咳の改善につながらないからです。 この時.蜂蜜水を多めに飲むと.肺.咳.痰を潤す役割を果たすことができ.氷砂糖.アボカド.四川貝の煮汁を飲用することもできる。