月経の数日前に、腹部は痛みのバーストを痛め続け、一般的に局所温湿布、マッサージ、薬を服用し、緩和するための他の方法によって緩和することができる。
1.局所温湿布：主に体内のホルモンレベルの変動、子宮収縮を刺激することができるプロスタグランジンの分泌増加、月経腹部の持続的な痛みの発作の数日前に、腹痛や不快感が表示されます骨盤の混雑、。 腹痛の症状が軽い場合は、湯たんぽ、ホットタオルなどを腹部に当て、局所の温湿布で痛みを和らげることができます。
2.マッサージ：月経前の女性の多くは、ホルモンの影響により骨盤がうっ血状態にあることが多く、腹部の不快感を引き起こす可能性があり、このような状況は、骨盤の血液循環を改善するためにマッサージの方法を介して行うことができ、腹痛を和らげるという目的を達成することができ、適切な強さで、ゆっくりと腹部をマッサージし、腹部に配置し、互いの手の特定の操作を積み重ねる。
3.薬を服用する：月経の数日前に、腹痛が続くバーストで月経前症候群を考慮し、患者の腹痛の症状がより深刻な場合は、必要に応じて、鎮痛剤を服用することができ、イブプロフェン錠、アスピリン腸溶錠などの一般的に使用される薬を緩和する。
月経前の腹痛の症状が緩和されない場合は、医師の指導のもとで明確な診断を受け、標準的な治療を行い、副作用を引き起こさないよう、適時に医師に相談する必要があります。