物理的な冷却のための冷水または温水

物理的冷却は冷水温水で行う：物理的冷却には温水ではなく.32～34℃前後の温水を使用するのが一般的な方法です。 これは.冷水の方が冷たく.多くの熱を吸収して運び出す遊び心があるため.体温が下がり.症状が緩和されるからです。 冷水は.冷たい水の中に濡れたタオルを入れて濡らす方法や.氷を使って.首筋.脇の下.胸.手足.手のひら.足などに氷や小さなタオルの冷水を当てて.物理的な冷却をする方法があります。 物理的冷却は.簡単でありながら.効果も高く.安全で便利なため.体温を下げるのに適した方法です。