<血小板が高くなる原因としては.真性赤芽球症.骨髄線維症初期.慢性顆粒球性白血病などの骨髄増殖性疾患のほか.急性感染症.急性溶血などが考えられます。 血小板が多いときは.食べてはいけないものに注意が必要です。 第一に.動物の内臓や動物性脂肪を食べるのを控えること。 第二に.揚げ物を少なくし.夕食は肉や厚いものを多く食べないようにします。 第三に.甘いものをあまり食べないように注意する必要があります。 血小板の凝集を抑制し.血栓の形成を防ぐ効果がある.血液を薄くすることができる食品を使用することをお勧めします。 例えば.サンザシ.黒キクラゲ.ニンニク.タマネギ.ネギ.柿ピー.シイタケ.イチゴなどです。 また.水分を多めにとり.無理のない食生活を送ることが大切です。 通常.ベジタリアンを中心に.粗粒と細粒を混ぜた軽い食事.柔らかいリン脂質を多く含む食品.大豆や大豆製品を多めに.ビタミンCを含む野菜や果物を多めにとることが望ましいと言われています。