高齢になると体の協調性が低下し.転倒の危険性は若い人に比べてはるかに高くなる。 しかし.多くの家族はまだこのような誤解をしており.高齢者の転倒は小さな問題で.大したことはない.立ち上がったり.助け起こしたりすれば大丈夫だと考えている。 保健省が発表した「高齢者転倒防止技術指針」によれば.転倒は中国における65歳以上の高齢者の怪我と死亡の主な原因である。 高齢者の転倒による死亡率は年齢とともに急上昇し.死亡の原因になるだけでなく.重大な障害を引き起こし.高齢者の心身の健康に影響を及ぼす。 米国疾病予防管理センターが2006年に発表したデータによると.米国では65歳以上の高齢者の30％が毎年転倒を経験している。 中国は高齢化社会に突入し.65歳以上の高齢者は1億5千万人に達している。 罹患率30％という試算によれば.4000万人以上の高齢者が毎年少なくとも1回は転倒することになる。 転倒は高齢者の心身の健康.日常生活動作.自立生活能力を著しく脅かし.家族や社会の負担も増加させる。 そのため.高齢者の転倒を未然に防ぐためには.転倒後の応急処置の方法を知っておくことが大切です。 寒い冬は骨折しやすい 寒い冬は.厚着をしてズボンをはいていると.行動自体がかなり鈍くなり.さらに雨や雪で道路が滑りやすくなり.歩行者や自転車が非常に転びやすくなります。 冬.特に雨や雪の後.高齢者のモビリティのために.雨や雪の旅行は特に安全に注意を払う必要があります。 医師は.高齢者は雨や雪が降った後の移動を最小限にするよう勧めている。 高齢者の外出は.転倒を防止するために.旅行やヘルパーとして “三本足の杖 “を使用するときは.家族が同行する必要があり.動きの振幅を小さくするアクションで.あまりにも速く歩いてはいけません。 骨粗鬆症患者は体の3つの部位で骨折しやすく.高齢者の調整能力も低下しているため.冬に転倒するリスクは若者よりもはるかに高くなる。 1.手首骨折：高齢者の骨粗鬆症性骨折で最も多いタイプ。 転倒しそうになると.体を支え守るために.反射的に手のひらを伸ばして地面につくことが多い。 2.椎体骨折：主に背骨の腰部と胸腰部に起こる。 骨粗鬆症になると.脊椎の椎骨が最初に侵されることが多く.椎骨を支える海綿体の数が減り.質や構造がもろくなる。 張勇は.重症の場合.椎体は柱の支えを失った空っぽの家のようになり.4つの壁があると指摘した。 一旦外力によって刺激されると.例えば座ったままで怪我をした場合.その緩んで空っぽの椎体は非常に容易に形態変化.つまり椎体圧迫骨折を起こす。 3.股関節骨折：股関節は下肢と体幹の連結部分である。 人々は転倒の瞬間.下肢を支え.捻る力は臀部のてこのように作用し.高齢者の骨粗しょう症は非常に大腿骨初歩的または大腿骨頸部骨折を引き起こしやすい。 高齢者の転倒を見て.無意識のうちに高齢者を助け起こし.大きな問題がないかどうか尋ねる。 しかし.高齢者の多くは骨粗しょう症で.転倒後に骨折しやすく.慌てて助け起こすと怪我を悪化させる恐れがある。 交通事故現場であれば.現場にいる人はまず.負傷者のバイタルサインは安定しているか.意識ははっきりしているか.問答は適切かなどを観察する。 最後に120番救急車を呼ぶ。