輪郭マッサージ、側圧マッサージと圧力マッサージは、ミルクを促進することができます。 1.輪郭のマッサージ：まず第一に、あなたの手をウォームアップする必要があり、ミルクの効果を再生するように、両側の乳房の血液循環速度を向上させるために、乳房の縁に沿って手のひらをマッサージする。 2.側圧マッサージ：手を開いた後、それぞれ、乳房の右側と左側に配置し、内部のマッサージや圧力に絶えず、またミルクの効果を再生することができます。 3.圧力マッサージ：それはまた、手を加熱し、ミルクの効果を再生するように、常に押すために胸の中心の手のひらを使用する必要があります。 上記の技術は、主に乳汁分泌の補助手段として使用され、非専門家がマッサージすることをお勧めしません、あなたはそのようなマッサージの乳汁分泌の効果が良好ではないとして、マッサージするプロの授乳マスターを見つける必要があり、乳腺炎やその他の問題は、あなたがタイムリーに医師の指導の下、ペニシリンや標的治療のための他の薬を服用する必要があります。