リウマチ性心臓弁膜症の予防は.リウマチ熱の発症を防ぎ.リウマチ性心臓病の発症を根本から予防することに重点を置くべきである。 心臓弁の障害が進行したら.積極的に様々なリウマチ活動を予防して病気をコントロールし.心機能を改善し.増悪させないことが重要である。 1.溶血性レンサ球菌感染症の予防と対策。 中耳炎.咽頭炎.急性扁桃炎.リンパ節炎.猩紅熱などの各種急性溶連菌感染症には積極的な治療を行い.リウマチ熱の発生を防ぐ必要があります。 清潔で乾燥した状態を保つこと.こまめに換気をして室内の空気循環を確保することに気を配りましょう。 2.仕事と休養を両立させる。 専門家によると.適切な活動や運動は心筋の機能を高め.心臓の代償能力を高めることができるそうです。 呼吸困難の症状がない患者さんについては.仕事や生活は普通に続けられますが.激しい肉体労働や激しい運動は控える必要があります。 リウマチ性心臓弁膜症患者は.医師の指示と発作中の自身の症状に応じて一定の身体活動を制限し.重症の場合は心臓の機能が改善するまで絶対に寝たきりにしなければならない。 3.安心感。 心臓は人体の重要な臓器であり.心臓に問題があると知ると.多くの人が緊張や感情的になり.頻脈になりやすく.心臓の負担が増して心不全につながるため.患者さんが落ち着いた精神状態を保つことが重要です。 4.合理的なダイエット。 リウマチの心臓弁膜症は浮腫みやすいので.厳密にナトリウムの摂取量を制限するために.1〜5グラムの患者毎日の塩の制御が適切ですが.また.バナナなどの少ないナトリウムが豊富な果物を食べる;高脂肪食品の摂取量は.簡単に消化されないため.心臓.深刻な不整脈の負担を増加させるので.高脂肪食品を避けるためにしてみてください.刺激食品と興奮薬.チリを避ける。 これらの食品や医薬品は心臓に負担をかけるので.特に心臓の機能が低下しているリウマチの心臓弁膜症の患者さんでは厳に慎むべきです。