牛乳を飲んでも便秘は治らないので.ラクツロースやヘンプナッツロゼンジで対処します。 牛乳には.消化しにくい大きな分子のタンパク質が含まれています。 大きな分子のタンパク質を消化する際に.腸内システムは体内の水分を大量に消費してしまいます。 便秘の方は.りんご.セロリ.ネギなどの食物繊維を多く含む食事を摂り.必要に応じて薬を使用するとよいでしょう。 ラクツロースは大腸の運動を刺激し.腸内の水分を保持することができるため.便秘を解消することができます。 特に腸に起因する便秘には緩下作用があり.薬が独自の漢方薬であるため体への副作用が少ない。