血糖値が高くてもゴジベリーは食べられます。 ゴジベリーには.ビタミン.カロテノイド.多糖類.ベタインが豊富に含まれています。 ゴジベリーにはある程度の糖分が含まれていますが.含有量が少ないため糖尿病の方でも少量なら食べることができ.またゴジベリーに含まれる成分の多くには健康効果もあります。 クコの実に含まれる多糖類には抗酸化力があり.膵臓のβ細胞を保護する働きがあります。 クコの実を少量ずつ長期的に食べることは.糖尿病に有効です。 漢方では.クコは肝臓と腎臓を滋養する効果があり.クコを水に入れて飲むと.手足の衰えを改善する効果が比較的高い。 クコの実には糖分が含まれているため.糖尿病患者はクコの実をたくさん食べてはいけません。1日10グラムを目安に.調理して噛んで食べるのがより適切です。