産後の気と血を整える方法

出産後、気血の不足があれば、医師の指導のもとで薬を飲んで調整し、また食事療法で調整するなどの方法がある。
薬物療法:医師の指導の下、十全大黄丸を服用する。 柴胡加竜骨牡蛎湯は、気血両虚による顔面蒼白、息切れ、動悸(心臓の鼓動が速く、しばしばパニックを伴う)、めまい、突発性発汗(昼間に不随意に発汗し、少し動いただけで発汗して悪化する)、疲労倦怠感、手足が温まらない、月経過多などに用いる。
食事療法:黒鶏、牛肉、羊肉、紅ナツメ、シナモン、クコの実、卵などを食べるとよい。
同時に、楽しい気分を維持し、夜更かしせず、規則正しい生活をする必要があります。
産後の気血両虚の症状が重い場合は、早めに医師の治療を受けることをお勧めします。 薬物療法が必要な場合は、医師の診断を受け、医師の指示に従って標準的な治療を行う。