膝が柔らかくなる原因はいろいろあるが、一般的なものとしては、膝蓋軟骨軟化症、変形性膝関節症、半月板損傷などがある。
1.膝蓋軟骨軟化症：膝蓋軟骨の表面に慢性的な損傷が生じた後、軟骨が腫れたり、浸食されたり、ひびが入ったり、壊れたり、剥がれたりして、変形性膝関節症の膝蓋大腿関節が形成され、膝関節の軟らかさ、脱力感などの症状を伴う膝蓋大腿関節後の痛みが現れます。
2.変形性膝関節症：膝関節軟骨の退行性病変と二次的な骨棘によって特徴づけられる慢性関節疾患。 病気が進行すると、持続的な関節痛、筋萎縮による膝の脱力感、関節が十分に伸ばせなくなったり、歩行時の動きに障害を感じたりすることが多い。
3.半月板損傷：膝関節の半月板の完全性と連続性が、さまざまな誘因で破壊されることによって生じる一連の症状で、痛み、腫れ、関節の弾けるような痛みとして現れ、膝の脱力感や活動制限などの症状を伴うこともある。
膝が弱くなる原因には、運動のしすぎや膝の遊離体など、他の原因も考えられます。明らかな痛みを伴う症状が続くようであれば、早めに病院に行って原因を特定し、的を射た治療を行う必要があります。