ロータスハートティー 心臓の炎症や落ち着きのない状態に適応します。 蓮の心2グラム.生甘草3グラム。 熱湯で淹れて.お茶として飲む。 1日数回に分けて飲む。 百合粥 心陰虚による不眠（口渇.空咳）に適応します。 生ゆり100g.丸粒米100gを加えて洗い.水1000mlを加えて米が腐るまで煮て.1日2回服用します。 酸棗仁粥は心脾両虚.心悸昂進.物忘れ.不眠.夢精に適します。 サワーデーツの種50gを叩いて.濃い煎じ汁を抽出する。 丸粒の米100gを加え.水を加えて半熟になるまで炊いたら.酸っぱいナツメの種の汁を加えて.お粥ができるまで一緒に炊き.熱いうちにいただく。 黄連解毒湯は.陰虚火旺による不眠.熱病や失血後の陰虚陽亢による不眠に適します。 水100mlを煎じ.残留物を取り除き.溶かしたコラコリ・アシーニのジュース30mlを加え.温まるのを待ち.新鮮な卵2個を取り.卵白を取り除き.卵黄をジュースに混ぜ.毎晩就寝前に服用します。