腎虚は腰の両側が痛むことがあるが、腰の両側が痛むのは必ずしも腎虚が原因ではない。
一般的に腎虚の症状には、腰痛、めまい、耳鳴り、疲労感（精神疲労、体力低下）、不眠、物忘れ、夜間頻尿、精子無力症、早漏などがあり、この時、腰の両側が痛みますが、腰椎椎間板突出症、腰部軟部組織損傷、腰部筋緊張など他の原因で腰の両側が痛むこともあります。
腎虚には、腎陽虚、腎陰虚、腎気虚、腎精虚などがあり、それぞれの証に応じて治療する必要があります。 腰の両側が痛む場合、腰の他の病気が原因であれば、違う原因の治療が必要である。
腰の両側が痛む場合、時間内に病院に行って関連検査を行い、病気の原因をはっきりさせ、専門の医師の指導の下、治療を行うことをお勧めします。 同時に、腰の保温に注意し、曲げ伸ばしを少なくし、安静を心がけ、無理をしないことです。